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Dora剛結束一段戀情，她自認是較強勢，在工作上勇往直前的性格，前男友剛好是個很有想法，擅於分析、可以給予她意見的角色，讓她對前男的意見一直都很重視。
然而在分手時，對方卻不停數落她的不是，讓她好一陣子無法抽離被否定的感受，而開始自我懷疑。
經過婭飛老師諮詢，讓她在腦內放映室抽離地看待分手事件的發生，再回想分手的情景，她說「感覺就只是一件以前發生的事情，已經無感」，接著婭飛老師再引導她調整事件的次感元，她說「怎麼忽然覺得很搞笑」... 這一切改變都在短短的120鐘內發生。
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